Category: ๐Ÿง‘๐Ÿปโ€๐Ÿณ

  • ์ดˆ๊ฐ„๋‹จ ๋ช…์ ˆ ๊ฐˆ๋น„์ฐœ ๋ ˆ์‹œํ”ผ

    1. ์žฌ๋ฃŒ ์ค€๋น„:

    • ๊ฐˆ๋น„ 1kg (ํ•๋ฌผ ์ œ๊ฑฐ ์—†์ด ํ๋ฅด๋Š” ๋ฌผ์— ํ—น๊ตฌ๊ธฐ๋งŒ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. [02:35])
    • ๋ฌด 100g (ํผ์ง€๋ง‰ํ•˜๊ฒŒ ์ฐ๊ธฐ [01:05])
    • ์‚ฌ๊ณผ 200g (๊ป์งˆ์งธ ๊ฐˆ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค. [02:59])
    • ๋งˆ๋ฅธ ํ‘œ๊ณ ๋ฒ„์„ฏ 4๊ฐœ (๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ์— ๋ถˆ๋ ค ๊ตญ๋ฌผ์€ ๋‚จ๊ฒจ๋‘๊ณ , ๋จน๊ธฐ ์ข‹๊ฒŒ ์ฐ๊ธฐ [01:38])
    • ๋ฌผ 1L + ํ‘œ๊ณ ๋ฒ„์„ฏ ๋ถˆ๋ฆฐ ๋ฌผ 1์ปต [01:38], [01:54]
    • ์–‘๋…:
      • ๋ฏธ์› 1 ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ [03:58]
      • ๋ฏธ๋ฆผ (๋ง›์ˆ ) 3 ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ [04:14]
      • ์–‘์กฐ๊ฐ„์žฅ 2 ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ [04:29]
      • ๊ตญ๊ฐ„์žฅ 1 ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ [04:36]
      • ๊ตด ์†Œ์Šค 2 ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ [04:42]
      • ๋‹ค์ง„ ๋งˆ๋Š˜ 2 ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ (๊พน ๋ˆŒ๋Ÿฌ์„œ) [04:59]
      • ๋ฌผ์—ฟ ๋ฐ˜ ์ปต [05:06]
      • ์–‘ํŒŒ ๋ถ„๋ง 1~2 ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ [05:20]
      • ๋…ธ๋‘์œ  (or ์นด๋ผ๋ฉœ ์ƒ‰์†Œ) 1 ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ [06:52]
      • ํ›„์ถ” (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ๋‚˜์ค‘์— ๋ฟŒ๋ ค ๋จน๊ธฐ [13:58])
      • ์„คํƒ• (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ๊ฐœ์ธ ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ๊ฐ€๊ฐ [04:06], [07:14])
      • ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„, ๊นจ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ [13:58])
      • ๊ธฐํƒ€ ์ฑ„์†Œ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ๊ฐ์ž, ๋‹น๊ทผ, ๋Œ€ํŒŒ, ์ƒˆ์†ก์ด๋ฒ„์„ฏ ๋“ฑ [10:44])

    2. ์กฐ๋ฆฌ ๊ณผ์ •:

    • ๋ƒ„๋น„์— ๋ฌด, ํ‘œ๊ณ ๋ฒ„์„ฏ, ๊ฐˆ๋น„๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ฌผ 1L์™€ ํ‘œ๊ณ ๋ฒ„์„ฏ ๋ถˆ๋ฆฐ ๋ฌผ์„ ๋ถ€์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. [01:05], [01:38], [01:54], [02:49]
    • ๊ฐ„ ์‚ฌ๊ณผ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋“์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. (์žฌ์šฐ์ง€ ์•Š์•„์š”. [03:35])
    • ๋“๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด ์œ„์— ๋œจ๋Š” ํ•๋ฌผ์„ ๊ฑท์–ด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. (๊น”๋”ํ•˜๊ฒŒ ์ œ๊ฑฐํ•  ํ•„์š”๋Š” ์—†์–ด์š”. [05:59])
    • ์–‘๋… ์žฌ๋ฃŒ๋“ค์„ ๋ชจ๋‘ ๋„ฃ์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. (์„ž์ง€ ์•Š๊ณ  ๊ทธ๋ƒฅ ๋„ฃ์–ด์š”. [06:34])
    • ๋šœ๊ป‘์„ ๋ฎ์ง€ ์•Š๊ณ  ์ค‘๋ถˆ์—์„œ 1์‹œ๊ฐ„ 20๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋“์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. (๊ตญ๋ฌผ์ด ์ค„์–ด๋“ค๋ฉด ๋ฌผ์„ ๋ณด์ถฉํ•ด ์ค๋‹ˆ๋‹ค. [07:29], [07:56], [10:05])
    • ๋ถˆ์„ ๋„๊ณ  30๋ถ„ ์ •๋„ ๋œธ์„ ๋“ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค. (๊ฐˆ๋น„ ๋‘๊ป˜์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆ ๊ฐ€๋Šฅ [08:29], [08:52])
    • ๊ธฐ๋ฆ„์ด ๋งŽ์ด ๋œจ๋ฉด ๊ฑท์–ด๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. (ํŠนํžˆ ๋‹ค์‹œ ๋ฐ์›Œ ๋จน์„ ๊ฒฝ์šฐ [09:29])
    • (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ) ๋จน๊ธฐ ์ง์ „์— ๊ฐ์ž, ๋‹น๊ทผ ๋“ฑ ์›ํ•˜๋Š” ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  10๋ถ„ ๋” ๋“์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. (๋‹จ๋‹จํ•œ ์ฑ„์†Œ๋ถ€ํ„ฐ ๋จผ์ € ๋„ฃ๊ธฐ [10:44], [11:29])
    • ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ํ›„์ถ”, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„, ๊นจ ๋“ฑ์„ ๋ฟŒ๋ ค ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. [13:58]

    3. ๋ง›์˜ ํŠน์ง•:

    • ์‚ฌ ๋จน๋Š” ๊ฐˆ๋น„์ฐœ ๋ง›์„ ๋‚ด๊ธฐ ์œ„ํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. [03:50], [05:13]
    • ๋‹ค์‹œ๋‹ค ๋Œ€์‹  ๋ฏธ์›์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๊น”๋”ํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ๊นŠ์€ ๋ง›์„ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. [03:58], [12:28]
    • ์–‘ํŒŒ ๋Œ€์‹  ์–‘ํŒŒ ๋ถ„๋ง์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋ณด์กด ๊ธฐ๊ฐ„์„ ๋Š˜๋ฆฌ๊ณ  ์ƒ‰๋‹ค๋ฅธ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. [05:20]
    • ๋‹จ๋ง›์€ ๋ฌผ์—ฟ๊ณผ ๋ฏธ๋ฆผ์œผ๋กœ ์กฐ์ ˆํ•˜๋ฉฐ, ์„คํƒ•์€ ๊ฐœ์ธ ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. [04:21], [05:06], [07:14], [09:08]
    • ๋…ธ๋‘์œ ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ๋จน์Œ์ง์Šค๋Ÿฌ์šด ์ƒ‰๊น”์„ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. [06:52]